STIMME, DIE TRÄGT

Ein verkörperter Stimmworkshop für Präsenz
und Ausdruck

Eine Stimme, die dich nicht lauter macht – sondern klarer.

In meiner Arbeit geht es nicht darum, die Stimme zu trainieren oder zu optimieren. 
Sondern darum, im eigenen Körper anzukommen - und von dort aus zu sprechen.

Viele Frauen haben keine leise Stimme.
Sie haben eine Stimme, die unter Spannung, Anpassung oder Daueranspruch
ihre Tragfähigkeit verloren hat.

Worum es in diesem Workshop wirklich geht

Vielleicht kennst du diese Situationen:

• Du weißt im Nachhinein genau, was du eigentlich hättest sagen wollen.

• Deine Stimme wird enger, obwohl du innerlich klar bist.

• Du passt dich im Ausdruck an, obwohl mehr in dir steckt.

Dieser Workshop ist kein Gesangsunterricht und kein klassisches Coaching.
Es ist ein verkörperter Erfahrungsraum, in dem Stimme, Atem und Körper wieder zusammenfinden.

Für wen dieser Workshop ist

Dieser Workshop ist für Frauen,

• die sprechen, wirken oder sichtbar sind – beruflich oder privat

• die sich klarer, präsenter und authentischer ausdrücken möchten

• die spüren, dass ihre Stimme nicht zeigt, wer sie wirklich sind

• die nicht lauter werden wollen, sondern stimmiger

Du brauchst keine Vorerfahrung.
Alles, was du brauchst, ist die Bereitschaft, dich wahrzunehmen.

Hinweis:
Dieser Workshop findet bewusst in einer kleinen Gruppe
von maximal 12 Teilnehmerinnen statt,
um ruhig, persönlich und in der Tiefe arbeiten zu können.

Was dich im Workshop erwartet

Der Workshop verbindet Wahrnehmung, Körperarbeit und Stimme auf ruhige, klare Weise:

• Ankommen über Hören und Präsenz

• Atemarbeit: Wo darf Stimme im Körper wohnen?

• Lösen von Spannungen (Kiefer, Zunge, Nacken, Kehle)

• Verbindung von Kehle, Herz und Schoßraum

• Eine einfache Übung für eine tragende, verkörperte Stimme

Die Übungen sind so angelegt, dass du sie im Alltag wieder abrufen kannst – in Gesprächen, Meetings oder Momenten, in denen deine Stimme sonst eng wird.

Warum diese Arbeit wirkt

Die Arbeit orientiert sich an körperlichen Zusammenhängen
zwischen Atem, Stimme und Spannung.
Deshalb ist sie unabhängig von stimmlicher Begabung oder Erfahrung.

Wenn Stimme verkörpert ist, entsteht:

• Präsenz ohne Druck

• Ausdruck ohne Rolle

• Klarheit ohne Lautstärke

Warum jetzt

Viele Frauen merken erst spät, wie viel Energie sie täglich verlieren,
weil sie sich im Ausdruck zurücknehmen.

Dieser Workshop setzt genau hier an – bevor Zurückhaltung zur Gewohnheit wird.

Organisatorisches

Datum: 22. Januar 2026
Uhrzeit: 19:30 Uhr
Format: Live-Workshop (online via Zoom)
Dauer: ca. 90 Minuten

Es wir für einen begrenzten Zeitraum eine Aufzeichnung geben.

Preis

Regulärer Preis: 87 €
Early Bird: 57 € (für die ersten 3 Plätze)

Danach gilt automatisch der reguläre Preis.

Anmeldung

Du hast zwei Möglichkeiten, dich anzumelden:

1. Sofortige Platzsicherung über PayPal
Über den Bezahlbutton kannst du direkt per PayPal oder Kreditkarte zahlen.

→ Dein Platz ist damit sofort verbindlich reserviert.
Nach der Anmeldung erhältst du alle weiteren Informationen sowie den Zoom-Link per E-Mail.

2. Anmeldung per Überweisung
Wenn du lieber per Überweisung zahlen möchtest, nutze bitte das Kontaktformular.

Ich melde mich persönlich bei dir mit allen weiteren Informationen und den Zahlungsdetails.
Dein Platz ist nach Zahlungseingang verbindlich für dich reserviert.

Early Bird: Die ersten drei Plätze sind zum Preis von 57 € buchbar.
Sobald diese vergeben sind, wird automatisch der reguläre Preis von 87 € angezeigt.

Begrenzte Teilnehmerinnenzahl für eine persönliche Arbeit.

Stimmen aus dem Raum

"Ich bin begeistert – schon nach der ersten Sitzung habe ich eine spürbare Veränderung erlebt. So viele einfache, alltagstaugliche Tipps und Übungen, die wirklich wirken!"

"Ich habe Steffi sowohl als Coachin im 1:1 als auch in Gruppenformaten erlebt – und bin jedes Mal tief beeindruckt von ihrer Präsenz, Klarheit und der besonderen Fähigkeit, Räume zu halten. Vor allem im Business-Kontext schafft sie es, Gruppen von Frauen so zu begleiten, dass echte Verbindung entsteht – zu sich selbst, zur eigenen Stimme und zur inneren Führung."

"In einem Workshop zu Stimme & Soundhealing konnte ich erleben, wie präzise und feinfühlig sie arbeitet. Ich habe schon lange mit einem festen Kiefer und belegter Stimme zu kämpfen – durch ihre Impulse habe ich nicht nur körperlich Erleichterung gespürt, sondern auch innerlich einen Zugang zu meiner wahren Stimme gefunden."

"Mit ihrer ruhigen Art hat mich Stefanie total abgeholt und es ist einfach wunderbar, wie sie auf alle individuell eingeht. Einfach ausprobieren, es ist wirklich sehr hilfreich und etwas ganz besonderes."

Über mich

Ich begleite seit vielen Jahren Menschen
über Stimme, Atem und Körper in mehr Präsenz,
Ausdruck und innere Klarheit im Alltag und im Wirken.

Ich meinen Räumen darf Stimme sich lösen
von Anpassung und Anspruch - und wieder
von innen heraus entstehen.

Ausblick

Dieser Workshop ist kein einmaliger Moment.
Stimme ist ein Weg.

Für Frauen, die diesen Weg vertiefen möchten,
öffnet sich im Anschluss ein weiterer Erfahrungsraum.

EARLY BIRD: Die ersten drei Plätze sind zum Preis von 57 € buchbar.
Sobald diese vergeben sind, wird automatisch der reguläre Preis von 87 € angezeigt.

Begrenzte Teilnehmerinnenzahl für eine persönliche Arbeit.