Workshop: Stimme befreien – aus dem Schoß in die Welt

Ein 3-teiliger Online-Workshop für Frauen, die sich erinnern wollen

Worum es geht?
In diesem Raum darfst du dich erinnern:
An deinen Atem.
An deine Stimme.
An deinen Schoß.
An dich.

Wir arbeiten nicht an deiner Stimme –
wir lassen sie zurückkehren.
Weil sie nie falsch war. Nur oft zu leise.

Du bekommst einen Raum, in dem Klang sich verkörpern darf.
In dem Scham, Schuld und Zurückhaltung weichen dürfen.
In dem du wieder spürst, was dir gehört – und was du abgeben darfst.

Was dich erwartet?

3 transformierende Abende live mit mir (je ca. 1,5 - 2 Stunden)
liebevoll geführte Atem- & Stimmreisen
Verkörperung, Klang, sanfte Entladung
gesangspädagogische Impulse für deine natürliche Stimme
ein Workbook & Audioimpulse für dein Zuhause
Telegram-Gruppe für Verbindung & Nachklang

Unsere drei Abende im Überblick:

Modul 1 – Aus dem Schoßraum erklingt deine Stimme

Wir beginnen dort, wo Klang entsteht: im Becken.
Du verbindest dich mit deinem Schoßraum – energetisch, körperlich, stimmlich.
Erste Töne dürfen sich aus der Tiefe zeigen – ohne Druck, ohne Müssen.
Hier beginnt die Befreiung: still, langsam, kraftvoll.

Modul 2 – Atme dich frei

Dein Atem darf fließen.
Wir öffnen Spannungsräume im Körper, spüren, wo Klang festhängt –
und lassen los durch Seufzen, Lautlosigkeit, Bewegung.
Der Klang wird zur Emotion, zur Bewegung, zur Selbstregulation.

Modul 3 – Finde deine verkörperte Stimme

Du näherst dich deiner natürlichen Stimme: weich, klar,
getragen von deinem Körper.
Gesangspädagogisch begleitet, aber nicht performt.
Wir verankern deine Stimme im Alltag – als Praxis, als Präsenz,
als Wahrheit.

Was möglich wird?

Deine Stimme wird weicher, klarer, echter
Dein Atem fließt freier
Du erkennst alte Muster – und beginnst, sie zu lösen
Du sprichst mehr aus dir, statt über dich
Du fühlst: Ich darf klingen. Ich darf Raum einnehmen. Ich darf echt sein.

Für wen ist dieser Raum?

Für Frauen, die viel halten.
Für Frauen, die still geworden sind – obwohl sie so viel spüren.
Für Frauen, die wissen, dass ihre Stimme nicht nur ein Organ ist,
sondern ein Rückweg zu sich selbst.

Rahmen (Finale Absprache mit den teilnehmende Frauen)

Start: Montag, 2. Juni 2025 – ca. 19:30 Uhr
Ort: Online via Zoom
Gruppe: max. 6 Frauen – damit jede gesehen wird

Dein Beitrag:

Regulär: 447 EUR
Ratenzahlung möglich: 3 × 149 EUR

Wenn du fühlst: Ich will nicht mehr leise sein,
obwohl ich so viel zu sagen hätte.
Dann bist du hier richtig.
Und ich freu mich auf deinen Klang.

Einzelcoaching – Stimme verkörpern

I am.

Deine Stimme. Dein Körper. Deine Wahrheit.

In meiner 1:1 Begleitung geht es nicht um perfekten Klang –
sondern um einen ehrlichen, verkörperten Ausdruck, der von innen kommt.
Hier bekommst du Raum für deine Stimme, deine Gefühle, deine Fragen, deinen Atem.

Wir arbeiten gesangspädagogisch und körperorientiert – mit Stimme, Atem, Bewegung und Wahrnehmung.
Ich begleite dich durch Prozesse, Blockaden und Möglichkeiten – in deinem Tempo, mit deiner Tiefe.

Was dich erwartet:

FreeDeepTalk (20–30 Min): Kostenloses Kennenlernen – wir spüren gemeinsam, was du wirklich brauchst
3 Sessions à 90 Minuten: Online via Zoom oder vor Ort
Inhalte: individuelle Stimm- & Atemarbeit, Klangraum öffnen, Beckenboden & Resonanzräume aktivieren, innerer Ausdruck
Inklusive Materialien (Audio, Video, PDF) zur Vertiefung

Für dich, wenn du…

deine Stimme besser spüren und freier nutzen möchtest
unter Spannung oder Unsicherheit beim Sprechen oder Singen leidest
mit deinem Becken, deinem Atem und deinem Klangraum tiefer in Kontakt kommen willst
dich ausdrucksstärker, klarer, weicher oder mutiger zeigen möchtest
dir einen persönlichen, geschützten Raum wünschst

Investition:

Paketpreis für 3 Sessions à 90min (inkl. FreeDeepTalk & Materialien): 477 Euro

Einzelstunden:
90 Minuten: 177 Euro
60 Minuten: 140 Euro

Alle Coachings finden online via Zoom statt oder auf Wunsch in meinem Salon in Berlin.
Für Sonderwünsche bin ich offen.

Du bist willkommen.

Mit deiner leisen Stimme, mit deiner Sehnsucht, mit allem, was gehört werden will.