StimmenWandel – Stimme & Nervensystem

Ein Live-Workshop für feinfühlige Frauen
Donnerstag, 26. Juni 2025 · 19:00 Uhr · Online via Zoom · 47 Euro

Deine Stimme darf dich beruhigen

Wenn dein Atem flach ist, dein Körper angespannt, dein Nervensystem daueraktiv – dann kann deine Stimme dir helfen, zurück in die Ruhe zu finden.
Nicht durch Sprechen. Sondern durch Tönen, Summen, Spüren.
In diesem Workshop darfst du deine Stimme neu erleben – als Werkzeug zur Regulation und Verbindung mit dir selbst.

Für wen ist dieser Workshop gedacht?

Für Frauen, die:

• sich innerlich angespannt oder überreizt fühlen

• ihre Stimme nicht frei nutzen oder gar nicht spüren

• oft in Gedanken hängen, aber den Körper vermissen

• einen geschützten Raum suchen, um zurück in sich zu kommen

• auf sanfte Weise loslassen und innerlich auftanken möchten

Was dich erwartet

• Einführung in Stimme & Nervensystem (leicht verständlich)

• einfache Atemübungen zur Entlastung

• geführte Klangreise mit Summen und Tönen

• Körper- und Spürübungen zur Selbstregulation

• ruhiger Austausch in einer kleinen, vertraulichen Gruppe

Du brauchst keine Vorkenntnisse. Nur dich – so, wie du gerade bist.

Alle Infos auf einen Blick

Datum: Donnerstag, 26. Juni 2025
Uhrzeit: 19:00 bis ca. 20:15 Uhr
Ort: Online via Zoom
Teilnahmebeitrag: 47 Euro
Bonus: Du erhältst die Audioaufnahme für 7 Tage + ein kleines Nachklang-Workbook

Jetzt anmelden

Wenn du spürst, dass dieser Workshop gerade für dich ist, dann melde dich direkt bei mir an.

Schreib mir eine kurze E-Mail an:
kontakt@stefanie-thurmann.de
mit dem Betreff: „Workshop StimmenWandel – ich bin dabei“

Ich sende dir dann alle weiteren Infos und den Zoom-Link persönlich zu.

Teilnahmebeitrag: 47 Euro
Begrenzte Plätze – damit der Raum wirklich gehalten werden kann.

Stimmen aus dem Raum

„Ich habe Steffi sowohl als Coachin im 1:1 als auch in Gruppenformaten erlebt – und bin jedes Mal tief beeindruckt von ihrer Präsenz, Klarheit und der besonderen Fähigkeit, Räume zu halten. Vor allem im Business-Kontext schafft sie es, Gruppen von Frauen so zu begleiten, dass echte Verbindung entsteht – zu sich selbst, zur eigenen Stimme und zur inneren Führung.“ – Irina 

„Absolute Empfehlung sowohl im Bereich Stimme und Atmung als auch für ganzheitliche Gesundheit! Stefanie ist ein richtiger Herzensmensch, einfühlsam, motivierend und kompetent. Sie nimmt sich viel Zeit und unterstützt, wo sie nur kann.“– Julia 

„Mit dem Stimmtraining von Stefanie habe ich einen neuen Zugang und eine Ressource zu meiner Stimme entdeckt. Ich habe gelernt, welche Möglichkeiten und Potenziale in unserer Stimme stecken und wie man sie gezielt trainieren kann.“ – Christine

Was kommt danach?

Wenn du merkst, dass du weitergehen willst – tiefer mit deiner Stimme, mit deinem Körper, mit deinem Ausdruck – kannst du danach entscheiden, ob du an einem meiner Kurse teilnimmst oder in eine Einzelbegleitung eintauchst.
Dein Weg beginnt mit einem Ton – und führt dich zurück in deine eigene Stimme.

Du kannst:

• in den StimmTempel eintauchen – einen mehrwöchigen Kurs für Stimme, Schoßraum und weibliche Kraft

• im StimmKompass lernen, wie du deine Stimme im Alltag und Beruf stabil, reguliert und präsent einsetzt

• oder dich in einer Einzelbegleitung von mir individuell halten und führen lassen – mit Raum für alles, was dich bewegt

Du entscheidest, was dich ruft.
Was jetzt dran ist.

Dein Weg beginnt mit einem Ton – und führt dich zurück in deine eigene Stimme.

Erfahre mehr über den StimmTempel, den StimmKompass oder meine 1:1-Begleitung

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Du hast Fragen, schreib mir z.B. per WhatsApp, (+49 176 2123 9098) dort antworte ich am schnellsten. Ich freu mich auf wunderbar stimmige Momente mit Dir. Deine Stefanie

Zahlung per Überweisung oder PayPal möglich.

IBAN: DE08 1203 0000 1002 5025 55

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